Jörg Ahmann hat wie kaum ein anderer dem Beach-Volleyball in Deutschland ein Gesicht gegeben. Als Spieler und Trainer gehörte er zu den "Pionieren der ersten Stunde", die mit viel Begeisterung und später dann auch auf internationalem Spitzenniveau Beach-Volleyball betrieben haben. Die eigenen Erfahrungen und Kenntnisse hat er seit mehr als zehn Jahren genutzt, um junge Beach-Volleyballer in Camps auszubilden, zu trainieren und ihnen die Freude an dieser faszinierenden Sportart zu vermitteln. Im vorliegenden Buch hat er eine Sammlung von Übungsformen für ein effektives Beach-Training verschiedener Leistungsklassen zusammengetragen. Da eine Vielzahl der vorgestellten Übungen nicht nur für einen Alters- oder Leistungsbereich geeignet sind, wurde Wert auf Hinweise gelegt, für welches Leistungsniveau sie besonders geeignet erscheinen. Dazu wurde der Schwierigkeitsgrad einer jeden Übungsform bewertet. In gleicher Weise gibt es für jede Übung Hinweise auf notwendige Sport- und Hilfsgeräte und die optimale Zahl an Trainierenden, die für die Übung erforderlich ist. Jede Übung wird in ihrer Organisationsform und in ihrem Ablauf beschrieben. Da für alle Übungsformen stets mehrere Übungsvarianten vorgestellt werden, kann das Übungsgut einerseits auf die individuellen Voraussetzungen und Möglichkeiten zugeschnitten werden, andererseits bieten sich damit immer neue Möglichkeiten der Gestaltung eines interessanten, abwechslungsreichen Trainingsablaufs zur Verbesserung der spezifischen Fertigkeiten der Spielerinnen und Spieler. Inhaltlich gliedert sich das Buch in die Kapitel Aufwärmen und Einspielen (Einspielen, Einschlagen, kleine Spiele gegeneinander) Grundtechniken und Individualtaktik (Aufschlag, Annahme, Zuspiel, Angriff, Block, Abwehr) und Mannschaftstaktik (Annahme/Zuspiel, Angriffsvariationen, Sideoutsituationen, Block-Abwehr, Taktik bei eigenem Aufschlag, Punktballsituationen). Jedes der Kapitel wird mit zehn Grundregeln eingeführt, die eine Art "roten Faden" für das Kapitel bilden und als Basis aller Übungen dienen können. Ergänzend zu diesem Band gibt es von J. Ahmann auch das Buch "Beach-Volleyball-Taktik für Gewinner", das ebenfalls im Neuen Sportverlag erschienen ist.
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