4085574
An der Schwelle
(At the threshold)
Was genau heißt "Training an der Laktatschwelle"? Es wird erklärt, wie die anaerobe Schwelle bestimmt wird und wie man sie im Training nutzen kann.
© Copyright 2023 Triathlon. Spomedis. Kaikki oikeudet pidätetään.
| Aiheet: | harjoittelu aerobinen-anaerobinen kynnys laktaatti harjoittelun ohjaus |
|---|---|
| Aihealueet: | kestävyys urheilu |
| Tagging: | Laktatschwelle |
| Julkaisussa: | Triathlon |
| Julkaistu: |
2023
|
| Numero: | 216 |
| Sivuja: | 71-75 |
| Julkaisutyypit: | artikkeli |
| Kieli: | saksa (kieli) |
| Taso: | keskitaso |