Soll-Ist Bestimmung der Intensitätsverteilung spezifischer Trainingsinhalte im Kanurennsport
(Set-Actual Comparison of the Intensity Distribution of Specific Training Contents in Canoe Racing)
Ziel des Projekts war es zu überprüfen, ob die retrospektive Analyse der Trainingsanteile in verschiedenen Trainingszonen und spezifischen Trainingsumfängen sich mit dem in Trainerkreisen vorgegebenen Trainingskennziffern in unterschiedlichen Saisonabschnitten deckt (Soll-Ist-Vergleich). Zudem wurde untersucht, ob die retrospektive Quantifizierung der spezifischen individuellen Trainingsumfänge nach Trainingszoneneinteilung mittels ventilatorischer vs. laktatbasierter Bezugspunkte von Hochleistungskanuten zur Beantwortung der Frage dienen kann, welche der beiden Trainingssteuerungsmethoden im Soll-Ist-Vergleich für den Kanurennsport besser geeignet ist. Methodik und Ergebnisse werden skizziert.
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| Aiheet: | kuormitusintensiteetti energia-aineenvaihdunta huippu-urheilu melonta kilpamelonta suoritusdiagnostiikka harjoittelun ohjaus valmennusoppi ventilaatiokynnys liikuntatiede |
|---|---|
| Aihealueet: | valmennusoppi kestävyys urheilu |
| Julkaisussa: | BISp-Jahrbuch Forschungsförderung 2020/21 |
| Toimittajat: | BISp |
| Julkaistu: |
Bonn
BISp
2021
|
| Sivuja: | 77-82 |
| Julkaisutyypit: | artikkeli tutkimus (paperi) |
| Kieli: | saksa (kieli) |
| Taso: | kehittynyt |