Problemy podgotovki rezerva sbornykh komand v vostochnykh edinoborstvakh
(Problems of national team's reserve training in eastern combat sports)
Verf. wendet sich der Problematik des Nachwuchstrainings in den fernöstlichen Kampfsportarten zu. Sein Resümee:
- Abstimmung von Belastungsumfang und -intensität auf die altersspezifischen Besonderheiten in den Nachwuchsaltersbereichen,
- Übereinstimmung von Trainingsinhalten und etappenspezifischen Trainingszielen,
- die Erhöhung der sportlichen Leistungsfähigkeit erfordert die Erhöhung von Trainingsanteilen mittlerer und hoher Intensität,
- Beachtung der individuellen Besonderheiten des Organismus des Nachwuchssportlers in den verschiedenen Entwicklungs- und Trainingsetappen,
- Ausprägung der Schnelligkeit und der Schnelligkeitsausdauer, größere Differenzierung und Strukturierung des Trainings,
- Komplexe Kontrollen (Leistungsdiagnostik) aller Seiten der Vorbereitung der jungen Sportler.
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Aiheet: | kamppailu-urheilu taekwondo karate harjoittelu juniori huippu-urheilu |
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Aihealueet: | kamppailu-urheilu junioriurheilu |
Julkaisussa: | Teorija i Praktika fiziceskoj Kul'tury |
Julkaistu: |
Moskva
2003
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Numero: | 1 |
Sivuja: | 38 |
Julkaisutyypit: | artikkeli |
Kieli: | Venäjä (kieli) |
Taso: | kehittynyt |