2000074
Auswirkungen von Beweglichkeitstraining auf die Bewegungsamplitude, Dehnungsspannung und Dehngrenze nach einer Trainings- und Detrainingsperiode
Ziel dieses Beitrags ist die Überprüfung unterschiedlicher Dehntechniken im Hinblick auf die Entwicklung der Bewegungsamplitude, der Dehnungsspannung und der Dehngrenze nach einer Trainings- und Detrainingsphase. Zusätzlich wird die Entwicklung von Bewegungsamplitude und Dehnungsspannung während des Trainings untersucht.
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| Aiheet: | venyvyys liikkeen ominaisuus teoria harjoittelu liikkuvuus |
|---|---|
| Aihealueet: | valmennusoppi |
| Julkaisussa: | Leistungssport |
| Julkaistu: |
2004
|
| Painos: | 34(2004)5, S. 28-32 |
| Vuosikerta: | 34 |
| Numero: | 5 |
| Sivuja: | 28-32 |
| Julkaisutyypit: | artikkeli |
| Kieli: | saksa (kieli) |
| Taso: | kehittynyt |