4054052
Wie können kraftbetonte muskuläre Leistungen trainiert werden?
(How to train muscular performance with a focus on strength?)
Aiheet: | lihas harjoittelu voima, vahvuus harjoitus harjoittelun suunnittelu maksimivoima suorituskyky valmennusoppi liikuntatiede kuormitusjärjestys harjoitusmenetelmä harjoitteluvälineet |
---|---|
Aihealueet: | valmennusoppi voima ja nopeus urheilu |
Julkaisussa: | FAQ Spitzensport-Symposium 2019 - Kräftiger, schneller, ausdauernder? Entwicklung der muskulären Leistung im Hochleistungstraining |
Julkaistu: |
Leipzig
IAT
2019
|
Sivuja: | 50-53 |
Julkaisutyypit: | elektroninen julkaisu info-grafiikkaa |
Kieli: | saksa (kieli) |
Taso: | keskitaso |